メリークリスマス!

おはようございます、O次郎です。

今朝の結果報告
  体重 72.1㎏
  体脂肪率 22.0%

昨晩の食事
  フライドチキン
  ベーコンと白菜のスープ
  ベビーリーフのサラダ
  かぼちゃのサラダ
  シャンパン

昨日の運動
  腹筋 20回

イベントは楽しいですね、便乗と分かっていても・・・
昨日は半日かけて、プレゼント選びに行ってきました。
夜はチキン食べて、シャンパン飲みました。

古式ゆかしき日本のクリスマス。

僕にカメラのレンズは届きませんでしたが。
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by ishisoup | 2006-12-25 08:55 | 四季折々
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