今日の夢・・・

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おはようございます、O次郎です。

今朝の結果報告
  体重 70.6㎏
  体脂肪率 23.6%

昨晩の食事
  湯豆腐
  鰯の梅煮
  酎ハイ 1本

昨日の運動
  腹筋 20回


親子揃って、たまの休日。
天気も良いねー。
弁当さげて公園にでも行くかな?

ここで、P子さんからの指令。

注文の納期迫ってます!
僕まだ作ってません。
あなた今日作る!
はひわかりまひた・・・
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by ishisoup | 2006-12-03 10:24 | ダイエット
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