人気ブログランキング | 話題のタグを見る

メタボですか?

メタボですか?_a0079719_846154.jpg

おはようございます、O次郎です。

今朝の結果報告
  体重 76.7kg(?)
  体脂肪率 27.8%

昨晩の食事
  お刺身盛り合わせ
  かき揚げ
  揚げ餃子
  ゴーヤチャンプルー
  ラフテー
  酎ハイ 1本
  日本酒 「夏初月」木内酒造 2合
    
昨日の運動
  なし

P子さんの了解がでまして(笑)、
ダイエットブログ再開しまーす。

久しぶりに体重計に乗ると、
新鮮な驚きが待っていて

心臓に悪いです。
by ishisoup | 2008-08-24 08:48 | ダイエット
<< ひつじ娘 作品 X >>