おはようございます、O次郎です。 今朝の結果報告 体重 76.7kg(?) 体脂肪率 27.8% 昨晩の食事 お刺身盛り合わせ かき揚げ 揚げ餃子 ゴーヤチャンプルー ラフテー 酎ハイ 1本 日本酒 「夏初月」木内酒造 2合 昨日の運動 なし P子さんの了解がでまして(笑)、 ダイエットブログ再開しまーす。 久しぶりに体重計に乗ると、 新鮮な驚きが待っていて 心臓に悪いです。
by ishisoup
| 2008-08-24 08:48
| ダイエット
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