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今日の落ち葉

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おはようございます、O次郎です。

今朝の結果報告
  体重 70.5㎏
  体脂肪率 22.3%

昨晩の食事
  いかげその唐揚げ
  ほうれん草と春菊の白和え
  里いものそぼろあんかけ
  焼酎ロック 2杯

昨日の運動
  腹筋 20回


朝方、雨が降ったようです。

焼締の器は水に通してあげると
しっとり艶っぽくなって、その魅力を増します。

もう僕は、濡れても哀れに見えるようですが・・・
by ishisoup | 2006-12-15 08:39 | やきもの
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